• Åben Voksen Barn Gruppe

Voksen Barn Program 

Voksen Barn Program er et lukket kursusprogram for voksne børn af afhængige forældre. Det er for dig, der har været/er i gang med et selvudviklingsarbejde og ønsker et mere koncentreret terapiforløb.

Det er en forudsætning, at du har været til informationsdag i Majorgårdens familieprogram. Aldersgruppe: Ca. 30 til 45 år.

Programmet

Formålet med programmet er at forstå sig selv og sine følelser og reaktioner bedre på basis af fortiden for dermed at kunne ændre uhensigtsmæssige mønstre i nutiden.

Emner vi vil komme ind på: Magtesløshed, vrede, skyld/skam, dramatrekanten, grænser, parforhold, forandring/udvikling, selvværd og at være unik/spiritualitet.

Vægtningen af hvert emne kommer an på gruppens sammensætning og interesse, men det er alle områder, som voksne børn af afhængige forældre kan have problemer med. Der arbejdes hårdt i gruppen, og den er vigtig for deltagerne, så du må være parat til at komme hver gang og så vidt muligt lave dine hjemmeopgaver.

Arbejdsformen er en blanding af foredrag, gruppesamtaler, øvelser, meditation og hjemmeopgaver. Hver deltager bliver bedt om at sætte sig et arbejdsmål for forløbet.  

Tid og sted 

Gruppen mødes 4 lørdage og 3 hverdagsaftener. Gruppen er på 6 til 8 deltagere, og mødedatoer planlægges med gruppen. Møderne foregår i Majorgårdens familieafdeling på Hellebæk Klædefabrik og ledes af en familieterapeut og en psykoterapeut.

Ring til Majorgårdens familieafdeling

- på 4970 7770 og hør nærmere eller bestil tid til en forsamtale.